亲爱的新手父母们，恭喜你们的小宝贝迈入了一周岁的重要里程碑！这一阶段是宝宝从母乳或配方奶向固体食物过渡的关键期，营养的均衡摄入对宝宝的成长发育至关重要。以下是一周岁的宝宝辅食推荐，帮助你们科学喂养，让宝宝快乐成长。 **周一：南瓜小米粥** 早餐：南瓜小米粥，富含膳食纤维和维生素A，易于消化，对眼睛健康有益。将南瓜蒸熟后与小米一起煮成糊状，既营养又美味。 **周二：香蕉燕麦泥** 午餐：香蕉燕麦泥，燕麦含有丰富的B族维生素和铁质，香蕉则能提供钾元素，有助于宝宝的大脑发育。将香蕉捣碎，与熟透的燕